پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,383.10
طلای 18 33,723,000
سکه امامی 406,940,000
بهار ازادی 380,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
میان وعده - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 16:41
بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
طرز تهیه ماهی سرخ شده و کبابی در خیابان های پاکستان (فیلم)
دسر بخوریم یا نه؟ نظر متخصصان تغذیه درباره خوردن دسر بعد از غذای اصلی
5 ضد آفتاب طبیعی برای پوست صورت
بعد از تمرین ورزشی چه چیزی باید بخوریم؟
طرز تهیه کیک شکلاتی پنیری | کیک خوشمزه و متفاوت برای صبحانه یا میان وعده روزانه
281 -
  5 ماده غذایی مضر که باعث ایجاد جوش و آکنه می شود
کاما پرس- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 15:07 71966467


آکنه و جوش نه تنها ظاهر ما را تحت تأثیر قرار می دهند، بلکه بر اعتماد به نفس ما نیز تأثیر می گذارند. درحالی که ژنتیک، هورمون ها و عادات مراقبت از پوست نقش مهمی در ایجاد آکنه دارند، - غذاهای ...
آنتی اکسیدان - سلامت پوست - مواد مغذی - پوست - آکنه - مراقبت از پوست - چربی


282 -
  معایب و فواید میوه خوردن قبل یا بعد از غذا
خبر گردون- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 08:43 71962564


میان وعده یعنی زمان مشخصی بین صبحانه - ناهار و ناهار- شام. بستگی به اینکه هر کس چه ساعتی صبحانه، ناهار و شام می خورد، خودش باید این ساعت را تعیین کند. - بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است ...
میوه - خوردن - انسولین - غذای - صبحانه - یکی از - عادات غذایی


283 -
  این مواد غذایی برای کسانی آب کم می نوشند مفید است
پویه آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 22:19 71960494


توصیه می شود زنان در طول روز 2.7 لیتر یا تقریباً 11 لیوان و مردان 3.7 لیتر یا 16 لیوان آب در روز مصرف کنند. با این حال، آب لازم برای بدن همیشه نباید از نوشیدن مایعات به دست آید. - حدود 80 درصد ...
میوه ها - مواد غذایی - میوه - غذایی - سبزیجات - کاهو - مواد


284 -
  با مصرف این 10 خوراکی آب مورد نیاز بدنتان را تامین کنید!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 22:03 71960351


سعی کنید میوه ها و سبزیجات خام را برای تامین آب مورد نیاز بدنتان در وعده های غذایی و میان وعده های خود بگنجانید. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، نوشیدن مایعات تنها راه آبرسانی ...
مصرف - مایعات - نوشیدنی - آب آشامیدنی - تامین - غذایی - میان وعده


285 -
  10 ماده مفید غذایی برای کسانی که آب کمی می نوشند
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 18:01 71958299


میوه ها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی ها را در وعده های غذایی و میان وعده های خود بگنجانید. - ، نوشیدن مایعات تنها راه آبرسانی بدن نیست.
غذایی - مواد غذایی - مایعات - نوشیدنی - سبزیجات - میوه ها - مصرف


286 -
  صبونه فرنچ تست با مغز نوتلا درست کن! | طرز تهیه فرنچ تست با مغز نوتلا +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 17:02 71957636


یک صبحانه یا میان وعده خوشمزه و پر انرژی! فرنچ تست، نان تستی که در مخلوط تخم مرغ و شیر خیس خورده و سرخ شده است، به تنهایی یک غذای خوشمزه و دلچسب است. - فرنچ تست با مغز نوتلا: یک صبحانه یا ...
تخم مرغ - نوتلا - خوشمزه - غذای خوشمزه - مخلوط - میان وعده - طرز تهیه


287 -
  معرفی 10 ماده غذایی آبرسان برای بدن + مقدار آب مورد نیاز زنان و مردان در طول روز
پرسون- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 15:42 71956597


میوه ها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی ها را در وعده های غذایی و میان وعده های خود بگنجانید. - معرفی 10 ماده غذایی آبرسان برای بدن + مقدار ...
غذایی - مواد غذایی - سبزیجات - میوه ها - میان وعده - خوراکی ها - بالاترین


288 -
  مصرف این شیره هزار خاصیت دارد از جمله لاغری
خبر گردون- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 12:13 71953201


مصرف مداوم و مستمر شیره خرما به اندازه کافی در وعده صبحانه به همراه ارده و یا به عنوان عصرانه، افزایش وزن خوبی را در پی خواهد داشت. -  باید به این نکته نیز توجه داشت که مصرف شیره خرما در ...
شیره خرما - استفاده - لاغری - افزایش - میان وعده - مصرف - خرما


289 -
  ثبت اختراع عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد برای استفاده از ارزش های غذایی قارچ
ایسکانیوز- دانش- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 11:15 71952136


عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی موفق به ثبت اختراع استفاده از مایسلیوم زنده و فعال قارچ خوراکی شد. - به گزارش گروه دانشگاه سعادتمند در رابطه با این اختراع گفت: با توجه به گسترش روز ...
قارچ - عضو هیأت علمی دانشگاه - غذایی - عضو هیأت علمی - دانشگاه آزاد - دانشگاه - قارچ خوراکی


290 -
  کلیپ | سوپ شیر و اینهمه خاصیت + آموزش
اندیشه معاصر- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 11:02 71951869


از فواید سوپ شیر می توان به مقادیر بالای کلسیم برای استخوان سازی، خاصیت نرم کنندگی، کاهش سرطان روده به دلیل مقادیر بالای فیبر، کاهش کلسترول بدن، - جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی ...
بیماری های قلبی و عروقی - انواع سوپ - بیماری های قلبی - استفاده - سبزیجات - سوپ شیر - توان


291 -
  بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا
آفتاب نو- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 07:58 71949226


به گزارش  ایسنا، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب می دهد. - به گزارش  ایسنا، ...
گوجه فرنگی - فشار خون - فشار خون بالا - فرنگی - فشار - گوجه - سس گوجه فرنگی


292 -
  10 ماده غذایی که بدن را به خوبی آب رسانی می کنند
ایسکانیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 06:40 71948914


میوه ها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی ها را در وعده های غذایی و میان وعده های خود بگنجانید. - به گزارش گروه اجتماعی توصیه می شود زنان ...
غذایی - سبزیجات - میوه ها - مواد غذایی - میان وعده - خوراکی ها - سبزی


293 -
  روش جادویی برای لاغری سریع
جار نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 22:54 71947198


به گزارش منیبان به نقل از همهشری آنلاین، هبود متابولیسم با تنظیم وزن و حمایت از عملکردهای بدن، نقش مهمی در سلامت کلی ایفا می کند. اولویت بندی متابولیسم، - خوب بخوابید: کم خوابی مزمن می ...
متابولیسم - خواب - پروتیین - هورمون - دانشگاه شیکاگو - اولویت - مطالعه


294 -
  بلدی نون بائو کره ای درست کنی بیا تا بهت یاد بدم! | طرز تهیه نان بائو کره ای +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 15:02 71942295


نان بائو کره ای که به نام نان بخارپز کره ای یا بوجی هم شناخته می شود، یک نان پف دار و لطیف است که به دلیل پخت با بخار، بافت نرم و ابریشمی دارد. - این نان در کره جنوبی بسیار محبوب است و به ...
کره ای - طرز تهیه - خمیر - قاشق - غذاخوری - کره جنوبی - میان وعده


295 -
  خودت توی خونه گرانولا درست کن | طرز تهیه گرانولا خانگی، رژیمی و خوشمزه + فواید گرانولا
55 آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:02 71935897


اگر گرفتار هستید و قرار است چند ساعت بین وعده های غذایی تان وقفه ایجاد شود، گرانولا بهترین گزینه صبحانه برای بالا نگهداشتن سطح انرژی و جلوگیری از ضعف است. - اگر گرفتار هستید و قرار است ...
بهترین گزینه - غذایی - صبحانه - وعده - خانگی - گرفتار - بهترین


296 -
  ویدیو | طرز تهیه سیب زمینی سوخاری و ترد و خوشمزه
اندیشه معاصر- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 05:07 71934723


سیب زمینی سوخاری از جمله غذاهای فست فودی است که طرفداران زیادی دارد و می تواند به عنوان میان وعده و یا پیش غذا در کنار دیگر غذاها از جمله مرغ سوخاری سرو شود. - برای تهیه سیب زمینی سوخاری، ...
سیب زمینی - زمینی - داخل - مرحله - میان وعده - طرفداران - طرز تهیه


297 -
  گوجه فرنگی با فشارخون و سرطان مبارزه می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 02:17 71934405


گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب می دهد. - البته بر خلاف سایر میوه ها، گوجه فرنگی ...
فشار خون - فشار خون بالا - گوجه فرنگی - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


298 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:46 71933208


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


299 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه دم دستی
آفتاب- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:30 71933077


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - آفتاب نیوز : گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


300 -
  یک روش خانگی ساده برای کاهش فشارخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:51 71931568


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ




 
اخبار داغ:
مورد عجیبی که از همسر سپهر حیدری نمی دانستید! ( عکس )
این زن با پسر 23 ساله خود ازدواج کرد! / عکس
دانلود قانونی قسمت ۴ فصل ۳ پدرخوانده
روز پسر 1403 + استوری، عکس، متن و پیام تبریک
پیام سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
کامنت سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
زمان واریز حقوق اردیبهشت ماه 1403 معلمان و فرهنگیان اعلام شد
ترمیم دوباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کلید خورد
طرح ساماندهی کارکنان دولت | مجلس یازدهم به تعطیلی «شنبه» رای می دهد؟ / طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد
فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست
انتشار فیلم مرکز فاتب در برخورد غیرمتعارف ماموران با دختر جوان
آغاز واریز مستمری مددجویان + مبلغ تشویقی از امروز | افزایش مستمری مددجویان صحت دارد؟
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
وزیر خارجه امریکا خواننده شد+ عکس
خبر خوش | واریزی 4 میلیون تومانی برای این بازنشستگان + جزییات
(ویدئو) اظهارات عجیب معاون رییسی درباره چند همسری
خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
مدیرعامل سازمان آتش نشانی مشهد مقدس:تقاطع انقلاب لایروبی و بازگشایی شد
توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان + ویدیو
پیش بینی خاص اسطوره پرسپولیس از تیم قهرمان لیگ برتر
کنایه سنگین سامسونگ به اپل
پیام عاشقانه زن اول شهاب حسینی/ پریچهر قنبری: پشیمانم بیا دوباره همسرت شوم!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
کارکنان دولت
مستمری مددجویان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
فرانک پرتوآذر
مناطقه
والیبال نشسته گنبدکاووس
ویندزور جان
برنامه چرخ
استفاده از رنگ
روسکاسموس
کاستنر
مقابله با فتنه گران
برداران
مهدی محمدظاهری
داریوش صفاری
گروه 20
فیلم گرگ و میش
علی دهقان
بیرو
شهرک سینمایی غزالی
هاوکینگ
فیلم سینمایی عنکبوت
رعد و برق
تعیین تکلیف
کنفدراسیون فوتبال
برنامه هفتم توسعه
دستگاه های دولتی
سازمان آتش نشانی
ابوالفضل جلالی
آتش نشانی مشهد
مستمری بگیران
ایران و برزیل
نیروی قدس سپاه پاسداران
افزایش مستمری مددجویان
فرمانده نیروی قدس سپاه
صالح مصطفوی
سردار قاآنی
حقوق معلمان
متناسب سازی
قانون تامین اجتماعی
شورای عالی استان ها
مددجویان بهزیستی
شورای عالی استان
نیروی قدس سپاه
سپاه پاسداران
میلیون تومانی
خرید پرسپولیس
عالی استان ها
لیگ قهرمانان
شبکه اجتماعی
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس شورای عالی استان ها
اپراتورهای تلفن همراه
ایرادات شورای نگهبان
سپاه پاسداران انقلاب
سازمان بهزیستی کشور
قهرمانی در لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
معاون رییس جمهور
وزیر امور خارجه
سه کشور اروپایی
تیم های ایرانی
شورای شهر مشهد
دیدار دوستانه
سامانه دانلود
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد
احسان خاندوزی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.